Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Este antrenor personal și tehnician nutriționist, specializat în nutriție sportivă și suplimente alimentare, cu o experiență de peste 10 ani în industria fitnessului.
A practicat, timp de peste 15 ani, sporturi de contact, precum Kickboxing, Kyokushin și Qwan Ki Do.
CERTIFICĂRI:
Diplomă de Instructor de Fitness și Antrenor Personal, eliberată de Move On Fitness School;
Certificat Bulgarian Bag;
Certificat Pilates and Pregnancy;
Certificat Stretch and Strength Concepts – Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (Flexibility Training);
Certificare Tehnician Nutriționist;
Certificat Nutrition Food Supplements and Sports;
Training S.W.A.T. în cadrul Swat Round Up International, Florida, 2013;
Diplomă International Combat Team Conference, Germania, 2007;
Certificat „Prim ajutor de bază” acordat de Asociația de Medicină de Urgență și Dezastre S.M.U.R.D. Floreasca, București;
SPECIALIZĂRI:
cardio fitness, bodybuilding, hipertrofie musculară, functional training, antrenamente pentru scădere în greutate și tonifiere, antrenamente pentru femei însărcinate, nutriție sportivă.
PERFORMANTE:
Locul 1 la Cupa României Qwan Ki Do;Locul 2 la Cupa României,”Universal Fight”, Ministerul Afacerilor Interne.