Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Şi-a început activitatea sportivă la frageda vârstă de patru ani, în gimnastică; a continuat cu volei, iar în adolescenţă s-a reorientat către fitness, devenind membră a clubului CSM Iaşi. Odată cu majoratul a bifat şi primul său job într-o sală de fitness, datorită rezultatelor obţinute în competiţiile de Body-Fitness.
Se laudă cu o experienţă în fitness de aproape un deceniu şi cu o listă de specializări care îi permit să construiască programe de antrenament personalizate în detaliu, conform condiţiei fizice şi obiectivelor fiecărui client.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal şi instructor de fitness acreditat prin Federaţia Română de Culturism şi Fitness;
Instructor de aerobic acreditat;
Instructor de cycling acreditat Schwinn, Bronze Level;
Alte certificări: C-Core, Kettlebell, BOSU, AquaGym, Pilates, nutriţie.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru hipertrofie musculară;
Antrenament funcţional;
Exerciţii pentru coloana vertebrală.
PERFORMANTE:
Locul I la Campionatul Naţional de Body-Fitness;
Locul II la Campionatul Balcanic de Body-Fitness.