Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Practică fitnessul de 14 ani şi are ca obiectiv personal îmbunătăţirea continuă a condiţiei fizice şi sănătăţii. Urmăreşte aceleaşi obiective şi din poziţia de antrenor personal, pentru clienţii săi, indiferent că este vorba despre un atlet de competiţie care intenţionează să îşi perfecţioneze aptitudinile sportive sau despre o persoană care doreşte, pur şi simplu, să se simtă bine în pielea sa.
Este absolvent al Facultăţii de Psihologie, iar aceste studii şi-au pus amprenta în tehnica sa de antrenorat: creează programe personalizate de antrenament în funcţie de nevoile fiecărui client, fiind foarte atent la particularităţile acestora. Are o fire energică, optimistă şi ambiţioasă, dar este, de asemenea, caracterizat de răbdare şi îşi urmăreşte cu perseverenţă obiectivele în relaţia cu clienţii.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal acreditat;
Instructor de aerobic acreditat prin Move On Fitness Education.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe de tonifiere musculară şi scădere în greutate;
Exerciţii posturale;
Programe pentru recuperare post-accidentare.