Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
A început să practice înotul de la vârsta de șase ani și a continuat până în adolescență, la un nivel destul de ridicat, inclusiv prin prisma studiilor de profil din gimnaziu. A practicat și kickboxing, fiind legitimat ca sportiv în cadrul Federației Române de Arte Marțiale.
Pasiunea pentru fitness a dobândit-o de la 14 ani, de când a intrat pentru prima dată într-o sală de forță, din dorința de a-și îmbunătăți masa musculară. Anii de experiență în domeniu l-au făcut să realizeze că sportul practicat necorespunzător, fără supravegherea unui expert, poate duce la accidentări, iar rezultatele întârzie să apară. Este de părere că antrenamentele trebuie personalizate pentru fiecare client în parte, astfel încât oricine îşi poate atinge obiectivele stabilite cu ajutorul unui specialist.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal și instructor de fitness acreditat prin Move On Fitness Education.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe pentru scădere în greutate și tonifiere;
Exerciții posturale și pentru coloana vertebrală;
Antrenament funcțional.