Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
Încearcă o combinație care îți asigură proteine, carbohidrați buni și mult fier și, în plus, are un gust incredibil. Timp de preparare: 30 minute Cantitățile sunt calculate pentru două porții Ingrediente 2 cartofi
- World Class Romania
Dacă te-ai familiarizat cu mișcările din Hatha Yoga Fusion – partea I, este momentul să-ți duci corpul la un alt nivel. Înainte să urmezi mișcările, ține cont că acest video nu este recomandat
- World Class Romania
Vrei surse noi de vitamine? Jicama și usturoiul negru sunt două dintre produsele la care trebuie să apelezi. Află ce sunt și cum le poți introduce în meniurile zilnice. Jicama Această legumă săţioasă,
- World Class Romania
Pudra de maca, ingredientul-minune din acest preparat, stimulează metabolismul, reglează sistemul endocrin şi creşte libidoul – sunt motive suficiente să o incluzi în alimentaţia ta. Timp de preparare: 15 minute Cantitățile sunt calculate
- World Class Romania
Patru profesori îţi spun care sunt melodiile lor preferate pentru o sesiune reuşită. Cercetări asupra modului în care muzica influențează comportamentul și rezultatele sportivilor sunt multe și subliniază diferite aspecte. Pe lângă faptul
- World Class Romania
6 reguli uşor de urmat, care te vor ajuta să te menţii în formă, să ai o sarcină sănătoasă şi o naştere uşoară. 1. Nu renunța la exerciții Dacă ai fost obișnuită cu
- World Class Romania
Povestea celor trei a ajuns la final. Duminică se dă startul pentru Ironman Barcelona și chiar înainte de plecare am vorbit cu Paul, unul dintre membrii echipei The Challenge. „Când naiba a trecut
- World Class Romania
Include aceste trucuri în ritualul matinal și te vei bucura de extradoze de energie și optimism. Oamenii de succes își încep cel mai adesea ziua cu câteva minute pentru ei. Se spune că
- World Class Romania
Pune-ți creativitatea la treabă și transformă alimentele rămase în frigider într-o gustare perfectă. Sunt sigură că ți se întâmplă des să rămâi cu diverse ingrediente în frigider, în cantități prea mici, ca să