Începând de luni, 23 aprilie, profită de 8 săptămâni de antrenament cu exerciții cu focus pe tonifierea picioarelor, exclusiv la World Class, în paralel cu 8 săptămâni de tratament cu Philips Lumea pentru o piele perfect...

Pentru o „viață sănătoasă“ sportul este un element indispensabil. Tocmai de aceea a face mișcare este o investiție în tine. Cu toate acestea, nu puțini sunt cei care uită de respectarea unor reguli de igienă foarte...

Prepararea rapidă a mâncărurilor sănătoase poate fi o provocare pentru cei mai mulți dintre noi. Dar ce-ai spune de un gadget care le bifează pe toate? Noi am încercat friteuza Airfryer de la Philips și ne-am...

Atunci când te împarți zilnic între casă, birou, antrenamente la sală sau întâlniri de tot felul, ai nevoie de o rutină de îngrijire personală eficientă și de produse pe măsură, care să te ajute să fii...

Cum să îți regenerezi părul acasă și să obții rezultate profesionale Nu iubești felul în care arată părul tău imediat după ce pleci de la coafor? Moale, catifelat, strălucitor – ar fi minunat ca efectul să...

Chiar dacă ai un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată, de multe ori se întâmplă să nu asimilezi toate substanțele nutritive din alimente, iar privarea organismului de aceste nutrimente să influențeze negativ felul în...

Când vine vorba de aspectul fizic, orice femeie își dorește nu doar picioare perfect tonifiate, ci și o piele fină, catifelată, timp îndelungat. Anca Surdu, antrenor personal World Class, le-a obținut pe amândouă și te invită...

Pentru bărbaţii care țin la look-ul lor, timpul este un bun foarte preţios, din care investesc temeinic pentru îngrijirea la domiciliu şi vizite la stilist. Pentru cei care poartă barbă, lucrurile tocmai s-au simplificat cu ajutorul...

Dacă abia ai început să mergi la sală, probabil ai auzit că trebuie să iei „proteine“. Însă există o mulţime de suplimente alimentare utile înainte de un antrenament, pentru îmbunătățirea performanțelor fizice. Unele se iau înainte,...