Dacă vrei snack-uri crocante, sărate, dar foarte sănătoase, profită de această legumă bogată în nutrimente și săracă în calorii.
Timp de pregătire: 5 minute
Timp de preparare: 25 de minute
Cantităţile sunt calculate pentru două porţii
Ingrediente
2 sfecle medii, tăiate în felii subțiri
O lingură de ulei de măsline extravirgin, presat la rece
Un praf de sare (am folosit-o pe cea de la Jamie Oliver cu cimbru și lămâie)
Mod de preparare
1. Încălzește cuptorul la 180° C.
2. Căptușește o tavă cu hârtie pentru gătit. Așază bucățile de sfeclă în tavă și unge-led cu ulei de măsline. Aruncă sare după gust.
3. Lasă totul la copt, timp de 20-25 de minute. La jumătatea timpului întoarce toate feliile pe cealaltă parte, ca să se rumenească uniform.
Foto: fitforfashion.ro
