Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
În cadrul evenimentului STRONGER s-au lansat în exclusivitate noile coregrafii a celor mai populare clase Les Mills: BodyPump ™, BodyCombat™ și BodyBalance™. Noile coregrafii Les Mills propun antrenamente mai dinamice, mai intense și
- World Class Romania
Antrenamentul în apă este una dintre cele mai terapeutice activități. Gimnastica în apă întărește și îmbunătățește sănătatea cardiacă, forța și rezistența organismului fară să depună presiune pe articulații. În plus, toată această mișcare
- World Class Romania
Întâmpinăm luna August cu activități recreative în aer liber pentru a celebra sănătatea, distracția și starea de bine! Află care este calendarul evenimentelor la care poți participa și descoperă cum îți poți petrece
- World Class Romania
Arderea caloriilor, exerciții cardio, creșterea rezistenței, îmbunătățirea posturii și a sistemului respirator, timp liber petrecut într-un mod plăcut și distractiv – sunt doar câteva dintre beneficiile înotului , unul dintre cele mai îndrăgite
- World Class Romania
Febra musculară poate fi definită ca răspunsul imediat și relativ scurt ca durată, a semnalului indus musculaturii prin antrenament sportiv specific, fie de natură mecanică sau metabolică. Cunoscut și sub denumirea de DOMS
- World Class Romania
Găsirea unui antrenament pe care să îl iubești și pe care să îl poți face oricând și oriunde este foarte important. Imaginează-ți o activitate care îți crește flexibilitatea, îți întărește musculatura și te
- World Class Romania
Joaca în aer liber este esențială pentru dezvoltarea oricărui copil, iar când cei mici ies afară, au tendința de a se distra de minune. Fie că se plimbă cu bicicleta în jurul blocului
- World Class Romania
Vara și înotul sunt perechea perfectă! Temperatura este în creștere, iar școala s-a terminat, așadar nu există un moment mai bun pentru ca cei mici să învețe să înoate. Gândul de a te
- World Class Romania
C-CORE 18 este răspunsul dacă vrei un abdomen perfect tonifiat. O musculatură abdominală puternică duce la o aliniere corectă a corpului, un echilibru mai bun și poate ajuta la atenuarea durerii din spate.