Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
Peter Ambjorn, General Group Fitness Manager World Class România: “Tu ești o ființă uimitoare! Fii gata să devii cea mai bună versiune a ta!” Numele lui Peter Ambjorn este legat de World Class
- World Class Romania
Cele 5 reguli importante ale antrenamentelor de forţă Când începi antrenamentele de forță, asigură-te că vei obține beneficii maxime aplicând cele cinci reguli importante de mai jos. În plus, nu uita că antrenamentele
- World Class Romania
Astazi ne vom concentra pe ”prima etapă” a unui antrenament, și anume ”încălzirea generală” sau pregătirea organismului pentru efort, urmând ca în articolul următor să revenim cu exercițiile de forță în care să
- World Class Romania
Peter Ambjorn, GM Group Fitness World Class: “Power Yoga înseamnă forță, detoxifiere, echilibru, sănătate!” Power Yoga este o formă dinamică a Hathayoga, care este sursa multor stiluri de yoga din prezent și reprezintă
- World Class Romania
Horațiu Dumitrescu – Personal Trainer Manager World Class Romania Cu un portfoliu larg de specialiști certificați, alocăm întotdeauna clienților noștri antrenorii potriviți propriilor nevoi, cu care să fie compatibili. Toți antrenorii personali World
- World Class Romania
Slăbire, definire, masă musculară, anduranţă, condiţie fizică mai bună, performanţe şi rezultate garantate. Pe toate le poţi obţine numai dacă înveţi să fii disciplinat şi să urmezi o structură. Ai nevoie de îndrumare?
- World Class Romania
Tu faci totul pentru sănătatea ta? Îi inspiri pe ei din jur să transforme, la rândul lor, sănătatea într-o prioritate? Dacă mai aveai motive să te convingi că e alegerea corectă, citește mai
- World Class Romania
De ce iubim cycling-ul? O întrebare cu patru răspunsuri. Află-le pe toate! Cycling-ul înseamnă motivație, tonifiere excelentă și o explozie de endorfine pentru o stare de bine care durează mult după ce ieși
- World Class Romania
Unele antrenamente ard calorii la maximum într-un timp scurt, altele construiesc forță și musculatură, ceea ce te ajută să arzi durabil caloriile pentru perioade mai lungi. Nu toate caloriile sunt arse la fel