Revistă
- World Class Romania
Este un fapt bine cunoscut ca exercitiile fizice imbunatatesc sanatatea corpului per total, dar aceasta doza de sanatate pe care o castigam dupa fiecare antrenament se distribuie si la nivelul creierului. Capacitatea mentala
- World Class Romania
E timpul să investești într-un pantof pentru alergare ultra performant! Spre bucuria tuturor, nu mai avem mult de așteptat, pentru că Under Armour lansează în februarie un model fără concurență: UA HOVR ™
- World Class Romania
Pentru o „viață sănătoasă“ sportul este un element indispensabil. Tocmai de aceea a face mișcare este o investiție în tine. Cu toate acestea, nu puțini sunt cei care uită de respectarea unor reguli
- World Class Romania
De la începutul lunii iulie, World Class Romania a trecut la programul de vară, cu programe focusate pe remodelare rapidă. Ai la dispoziție atât noi coregrafii Les Mills, cât și clase create de
- World Class Romania
Radu Restivan, fondatorul 321Sport, și-a transformat viața cu ajutorul sportului, iar acum vrea să îi convingă și pe alții să o facă. Videourile din diverse colțuri ale lumii sunt un început. Află povestea
- World Class Romania
O rețetă exactă nu există, însă dacă vrei să te bucuri de rezultate, trebuie să ții cont de câteva caracteristici. Sesiunea ideală de antrenament ar trebui să integreze cât mai multe grupe musculare
- World Class Romania
Cu toții știm că Dani Oțil este pasionat de sporturile extreme. Însă o condiție fizică excelentă nu se menține doar cu motorul prin pădure. Vedeta Antenei 1 merge la sală de 20 de
- World Class Romania
Rezoluția „corp de plajă“ se apropie cu pași repezi, așa că trucurile de mai jos te vor ajuta să fii gata în timp util. Cel puțin în partea superioară a corpului. Antrenează-te de
- World Class Romania
Dacă aspiri la modelul Beyonce sau Rihanna, atunci avem soluția perfectă pentru tine: genuflexiunile. Iată cum le poți maximiza efectul: 1. Introdu-le în rutina zilnică Genuflexiunile sunt ideale pentru tonifierea posteriorului și a
