Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
În zilele friguroase, o cină însoțită de un pahar de vin este cea mai bună alegere. Preparatul trebuie să fie ușor și bogat în vitamine, iar vinul roșu și sec – inima ta
- World Class Romania
Ți-am făcut o listă cu 7 alimente care te vor menține sănătos toată iarna – află ce beneficii au și cum să le „conservi”. Afine De ce să păstrezi afinele pe timp de
- World Class Romania
Un desert care doar să-ți protejeze sănătatea, fără să-ți afecteze silueta? Da. L-am testat și e delicios. În plus, este extrem de ușor să-l prepari. Timp de preparare: 10 minute Timp de răcire:
- World Class Romania
Tot ce trebuie să știi despre acest exercițiu, astfel încât să-l transformi în arma secretă a antrenamentelor tale. Deși o mișcare aparent simplă, flotarea este și una dintre cele mai eficiente pentru corpul
- World Class Romania
Cu un plan bine pus la punct, poţi obţine rezultate excelente. Avem trei soluţii simple! În primul rând asigură-te că timpul pe care îl acorzi socializării în sala de fitness nu depăşeşte un
- World Class Romania
Consumate cu moderaţie, lactatele sunt o sursă valoroasă de nutrimente de care organismul are nevoie pentru a funcţiona normal. Laptele şi produsele lactate sunt alimente cu un bogat conţinut de probiotice. Aceste culturi
- World Class Romania
Uită de cerealele din comerț și prepară-ți acasă cel mai bun mix pentru un mic dejun care îți va asigura forța și energia necesare zilelor pline. Timp de preparare: 35 de minute Cantitățile
- World Class Romania
Sunt mici, plini de vitamine și simplu de consumat. Îți spunem ce beneficii au și cum să îi crești acasă. Germeni de lucernă Dacă ai anemie, lipsă de calciu sau un nivel prea
- World Class Romania
Încearcă o combinație care îți asigură proteine, carbohidrați buni și mult fier și, în plus, are un gust incredibil. Timp de preparare: 30 minute Cantitățile sunt calculate pentru două porții Ingrediente 2 cartofi