Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
Menu
- World Class Romania
Te simți copleșit de anxietate și stres sau îți dorești să fii mai prezent și să îți gestionezi mai bine emoțiile? Află cum poți integra meditația în rutina ta. Această practică aduce numeroase
- World Class Romania
Înainte de a enumera numeroasele avantaje pe care practicarea yoga le aduce, vom încerca să trecem, pe scurt, prin ce înseamnă Yoga, și care este scopul său final. Așadar, ce este Yoga? Greu
- World Class Romania
Îi îndrepți, îi îndoi sau îi rotești – genunchii tăi sunt în permanență supuși mișcării. Clasele de yoga îi ajută, dar le pot face și rău în caz că nu le respecți modul
- World Class Romania
De câte tipuri e, ce mușchi îți lucrează, unde și cum o poți practica – orice întrebare ai despre yoga, găsești răspunsul mai jos. Totul pentru ca tu să fii mai pregătit ca
- World Class Romania
La începutul anului viitor, în București se deschide o nouă școală de yoga. Fie că predai deja sau faci yoga pentru plăcerea ta, Daanasana® School of Yoga va fi pasul perfect în evoluţia
- World Class Romania
Știi și tu că yoga este o activitate minunată pentru sănătatea fizică și psihică. Dar ce efecte are ea, mai exact, asupra creierului tău? Te ajută să te concentrezi mai ușor Un studiu
- World Class Romania
Te-au speriat îndoirile de spate spre înapoi de la clasele de yoga? Nu ar trebui. Sunt bune pentru corpul tău. Îți dezvăluim cinci dintre lucrurile pe care trebuie să le știi despre aceste
- World Class Romania
Fără să știi, s-ar putea să fi ales cea mai bună metodă de pierdere în greutate. Yoga te va ghida psihic și fizic în drumul tău către schimbare. Majoritatea persoanelor care își doresc
- World Class Romania
În loc să te stresezi inutil despre ce se întâmplă la o clasă de yoga, ține cont de sfaturile de mai jos și bucură-te de experiență. E perfect OK… Să porți haine lejere.