Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
Am vorbit cu Ioana Blaj cu puțin timp înainte să nască și ne-a povestit cum a avut grijă de ea în perioada sarcinii și cum vrea să intre în formă imediat după naștere.
- World Class Romania
Orice mămică în devenire are o mulțime de dileme legate de schimbările prin care trece. Dr. Narcisa Puescu și Cornelia Condeescu, antrenor personal World Class, ne-au ajutat să găsim toate răspunsurile. 1. Ce
- World Class Romania
6 reguli uşor de urmat, care te vor ajuta să te menţii în formă, să ai o sarcină sănătoasă şi o naştere uşoară. 1. Nu renunța la exerciții Dacă ai fost obișnuită cu
- World Class Romania
Ce să faci pentru ca cele nouă luni să pară mai uşoare, iar recuperarea de după mai rapidă. Ştii bine că sarcina aduce numeroase schimbări în organism. Apar modificări de statică, de aspect
- World Class Romania
Avem cinci sfaturi care te vor ajuta să-ți îmbunătățești relația cu fiul tău. 1. Dezvoltă hobby-uri comune Psihologii sunt de părere că băieţii tind să îşi imite taţii, fiind prima figură pe care
- World Class Romania
Urmează să fii mamă și ți-e teamă că nu vei ști cum să ai grijă de copilul tău? La cursurile de puericultură înveți cum să te descurci cu brio. Momentele din timpul sarcinii
- World Class Romania
Mici schimbări în stilul de viaţă al familiei îl vor ajuta pe cel mic să crească mai sănătos. Obezitatea infantilă este o problemă în creștere pe tot mapamondul, îngrijorătoare, deoarece copii supraponderali sunt
- World Class Romania
Toţi cei din jur îţi spun că este cea mai frumoasă perioadă a vieţii tale, însă tu nu te poţi opri din plâns? Te învăţăm cum să nu mai laşi hormonii să-şi facă
- World Class Romania
Cât de sănătos este să faci sport în timpul sarcinii și unde trebuie să te oprești. Dacă până nu demult se credea că mișcarea în timpul sarcinii pune în pericol sănătatea ta și