Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
Anul Nou vine cu multe oportunități pentru a-ți schimba stilul de viață, tocmai de aceea este important să-ți stabilești o serie de obiceiuri sănătoase pentru anul 2024 care să te ajute să-ți duci
- World Class Romania
În mijlocul agitației zilnice, găsirea unui refugiu de echilibru și revitalizare devine crucială pentru sănătatea noastră mintală și fizică. O metodă minunată de a obține această eliberare este terapia prin dans. La World
- World Class Romania
Începutul unei vieți active poate fi provocator, iar primele luni în sala de sport pot fi extrem de dificile. Cu toate acestea, această perioadă poate fi transformată într-o rampă de lansare spre succesul
- World Class Romania
Sezonul rece aduce o schimbare distinctă în ritmul vieții noastre, iar practicarea sportului devine un element crucial pentru menținerea echilibrului și a sănătății în această perioadă. Într-o lume în care agitația cotidiană poate
- World Class Romania
Ziua Internațională a Toleranței este o ocazie de a reflecta asupra valorilor care ne unesc și ne fac mai puternici ca societate. Într-un context în care diversitatea este din ce în ce mai
- World Class Romania
În fiecare 13 Noiembrie, Ziua Internațională a Bunăvoinței aduce oportunitatea de a reflecta asupra implicării în comunitate, iar World Class se remarcă prin angajamentul său profund în această direcție. World Class nu este
- World Class Romania
Majoritatea sportivilor au o înțelegere de bază a ceea ce presupune o dietă sănătoasă, dar pentru a ajusta în mod optim aportul alimentar în vederea obținerii celor mai bune rezultate, este recomandat să
- World Class Romania
Termenul de circuit desemneaza ceva ce se întamplă ciclic. În cazul clasei “Circuit”, ciclul constă într-o suită de exerciții, alese după liberul arbitru al instructorului care se execută contra cronometru, într-un interval de
- World Class Romania
Antrenamentele de grup cu TRX (Total Resistance eXercise) au devenit o alegere populară în lumea fitnessului datorită beneficiilor lor incontestabile. Nu doar că oferă un antrenament eficient pentru întregul corp, dar aduc și