Revistă
- World Class Romania
Unul dintre cei mai buni și mai cunoscuți profesori de la noi îți povestește ce înseamnă, de fapt, yoga și cum îți poate schimba viața. Irene practică yoga de aproape 20 de ani,
- World Class Romania
Mănânci sănătos, faci sport, dar simți că lipsește ceva. S-ar putea să nu ai suficiente minerale. Îți spunem cum îți dai seama și ce poți face ca să rezolvi problema. Ca să fii
- World Class Romania
Află la ce să te aștepți de la antrenamentul care, din aprilie, te va ajuta să slăbești și să te tonifici în cel mai dinamic și distractiv mod posibil. Un step și multă
- World Class Romania
Ți se pare imposibil să te trezești în zori de zi ca să mergi la sală? Îți dăm câteva motive care te vor face să-ți schimbi programul. Dacă te antrenezi înainte de micul
- World Class Romania
Dacă în timpul săptămânii nu ai bifat cele 7-8 ore de odihnă pe noapte, nu-ți transforma weekendul în repaus total. Îți spunem când și cum e cel mai bine să le recuperezi. Ai
- World Class Romania
Tu îi asiguri organismului nutrimentele și energia necesară pentru o zi activă? Urmează sfaturile noastre și vei reuși să respecți cu ușurință recomandările oricărui nutriționist. Înlocuiește cafeaua cu sucuri naturale În felul acesta,
- World Class Romania
Avem soluții simple, care îți mențin bateriile încărcate întreaga zi. Probabil știi deja că e important să te ridici din pat la primul semn al alarmei, să faci sport dimineața sau să iei
- World Class Romania
Credeai că orice mănânci pe întuneric îți dăunează? Avem vești bune, se pare că unele alimente chiar te ajută. Dacă ești genul care lucrează mult noaptea și între două e-mail-uri dai fuga la
- World Class Romania
Te invităm în La Cantine de Nicolai, unul dintre cele mai bune restaurante cu specific franțuzesc din România. Dacă ești pasionat de bucătărie, atunci cu siguranță nu ai ratat La Cantine de Nicolai.
