Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Revistă
- World Class Romania
Aceste semințe au mai mulți acizi grași Omega-3 decât peștele și o doză considerabilă de antioxidanți. Introdu-le în meniul zilnic, iar tenul tău îți va mulțumi. Timp de preparare: 5 minute Timp de
- World Class Romania
Ți-am făcut o listă cu cele mai importante suplimente şi cu beneficiile lor. Alege în funcție de nevoile tale și vei obține rezultate pe măsură. Unii ar spune că cele mai bune suplimente
- World Class Romania
EUn pahar cu această băutură te scapă de stările depresive și oboseală, îți întinerește pielea, ține kilogramele la distanță și reduce riscul de boli cardiace. Secretul stă în două dintre ingrediente: menta și
- World Class Romania
Te-ai săturat de banalele combinaţii din smoothie-ul de dimineaţă? Îţi propun să încerci mixul care nu-mi lipseşte niciodată de la micul dejun. Timp de pregătire: 5 minute Timp de preparare: 5 minute Cantitățile
- World Class Romania
Îți propun o variantă de paste light care, datorită conținutului mare de busuioc, îți va proteja și inima. Cei de la Grano, un restaurant cu specific italienesc, au o rețetă delicioasă, ușor de
- World Class Romania
Vrei să reduci caloriile și să-ți menții sănătatea? Ți-am făcut o listă cu trucuri eficiente și ușor de urmat. 1. Începe ziua cu proteine Consumă-le la micul dejun și îți vei reduce apetitul.
- World Class Romania
Trebuie să încerci cereala minune care abia începe să ne invadeze bucătăriile. Kamutul este bogat în acizi graşi nesaturaţi, minerale, fibre şi antioxidanţi. Altfel spus, este ingredientul perfect pentru o masă de prânz.
- World Class Romania
Ți-e poftă de alimente pline de calorii după ce ai petrecut până în zori? Alege dintre aceste gustări ideale pentru silueta ta. Sparanghel Este un aliat bun împotriva alcoolului, fie consumat înainte de
- World Class Romania
Știm, zahărul dă una dintre cele mai puternice dependențe, dar avem soluții ca să îl elimini treptat şi definitiv. În principiu, omul se poate dezobişnui de nevoia de a consuma dulciuri doar eliminându-le