Cine se trezeşte devreme departe ajunge, iar când ziua începe cu Andrada sau Caius, rezultatele sunt garantate şi tu ţi-ai găsit energia pentru toată ziua!
Poţi aduce un invitat gratuit la:
X-Fit Express (30 min exerciţii intense) cu Caius în fiecare:
- Marţi de la 12:00
- Joi de la 08:00
Beneficii X-Fit:
- Creşte flexibilitatea şi agilitatea
- Îmbunătăţeşte anduranţa cardiovasculară
- Creşte forţa şi energia
Zumba (1 oră de ritm intens) cu Andrada in fiecare:
- Joi de la 12:00
Beneficii Zumba:
- Îmbunătăţeşte sistemul cardiovascular
- Arde între 700 şi 1000 de calorii
- Modelează şi tonifiază picioarele, fesierii, braţele şi zona abdomenului
