BODY ATTACK
FUNCTIONAL
TIP ANTRENAMENT
- Functional
NIVEL
- Începător - avansat
ECHIPAMENT
- Saltea
- Discuri
- Gantere
DURATĂ
- 50 minute

Bucură-te de un antrenament bazat pe mișcări complexe, care activează mai multe grupe musculare în același timp. Clasa de Functional te ajută să îți îmbunătățești performanțele în fitness și să dezvolți un corp armonios și atletic. Beneficiile se văd chiar de la primele sesiuni de antrenament: o mai bună funcționalitate a corpului, mai multă rezistență, un tonus mai bun! Nu uita însă că rezultatele se obțin în timp, prin mișcare fizică regulată și o dietă corespunzătoare.