Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
A pășit într-o sală de sport cu mai mult de două decenii în urmă, când a început să practice kickboxing. Pasiunea pentru mișcare l-a însoțit peste ani și l-a determinat să se informeze tot mai mult asupra beneficiilor pe care aceasta le are asupra corpului omenesc. De la box a trecut la fitness, mai exact la antrenamentele cu greutăți, iar pasul următor a fost să transforme această pasiune într-o meserie.
Are bune abilități de comunicare și urmărește îndeaproape evoluția persoanelor pe care le antrenează, îndrumându-le către îndeplinirea obiectivelor stabilite și fiind mereu atent ca acestea să nu se abată de la programul de antrenament pe care l-a construit.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal și instructor de fitness acreditat.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe pentru scădere în greutate și tonifiere;
Antrenament funcțional;
Programe de nutriție;
Programe de recuperare a capacității fizice și motorii.