Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Pasionat de mişcare încă din copilărie, a practicat mai multe sporturi de-a lungul timpului:atletism, baschet şi, timp de şase ani, înot. Deoarece mare parte a vieţii sale s-a desfăşurat în
domeniul sportiv, cunoaşte foarte bine impactul pe care mişcarea îl are asupra unei persoane, atât
din punct de vedere fizic, cât şi mental.Acesta a fost şi motivul pentru care a dorit să obțină
certificarea ca antrenor personal: pentru a-i ajuta pe cei din jur să păşească şi să se menţină pe drumul către un stil de viaţă sănătos, bazat pe sport.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal şi instructor de fitness acreditat prin Move On Fitness Education.
Tehnician nutriţionist acreditat.
SPECIALIZĂRI:
Programe pentru scădere în greutate;
Programe pentru hipertrofie musculară;
Programe de nutriţie;
Programe de antrenament cardio.