Copilul tău, nu trebuie să rateze clasele de karate cu Doru Burdan din fiecare marți și joi de la 17:00!

NOU: din octombrie clase de aerobic pentru copii!

Karate-do este o artă marţială în care scopul final nu este acela de a învinge, ci de a munci pentru perfecţionarea caracterului prin acumularea experienţei de-a lungul antrenamentelor. Este de asemenea o formă de apărare care foloseşte întreg corpul.

AVANTAJE:

> Ameliorează reflexele şi coordonarea;
> Musculatura se dezvoltă uniform;
> Măreşte performanţele în orice activitate fizică;
> Măreşte forţa şi rezistenţa;
> Măreşte flexibilitatea şi controlul supra greutăţii;
> Stimulează sistemul circulator şi respirator;
> Dezvoltă echilibrul;
> Dezvoltă capacitatea de autoapărare;

O atitudine pozitivă faţă de viaţă prin încredere de sine şi auto-disciplină.